Le diete rapide sono sicure?

Le diete rapide sono sicure?

Condividi se ti piace! Falso! Le diete drastiche e squilibrate non assicurano i corretti nutrienti di cui l’organismo necessita per “funzionare” al meglio e la troppo rapida riduzione delle calorie assunte causa il rallentamento del metabolismo. Al contrario di...
Bere Acqua durante i pasti fa male?

Bere Acqua durante i pasti fa male?

Condividi se ti piace! Falso! Non è una buona abitudine evitare l’assunzione di acqua durante i pasti!La convinzione di non bere acqua durante i pasti nasce dall’errata credenza che permetta di digerire più facilmente e di dimagrire in modo più rapido.Bere una giusta...
Il Kamut è un cereale antico?

Il Kamut è un cereale antico?

Condividi se ti piace! Falso! “Kamut” non è il nome di un cereale, ma un marchio registrato dalla società Kamut International. Il Kamut è considerato un “cibo di lusso” in quanto erroneamente associato a benefici per la salute. Viene coltivato e venduto in regime di...