PALESTRA
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Presso la struttura ANF puoi usufruire di un’ampia e luminosa Sala Pesi attrezzata con istruttori a disposizione per utili consigli ed eventualmente per lezioni di PERSONAL TRAINING personalizzate alle tue esigenze. Anche d’estate siamo aperti fino a fine agosto, grazie alla struttura cobvertibile che si apre per regalarti workout sotto il cielo azzurro!
ABBONAMENTO TRIMESTRALE
- ABBONAMENTO TRIMESTRALE per la PALESTRA
- 7 giorni su 7
- 2 PROVE GRATUITE
ABBONAMENTO MENSILE
- ABBONAMENTO MENSILE per la PALESTRA
- 7 giorni su 7
- 2 PROVE GRATUITE
INGRESSO SINGOLO
- INGRESSO SINGOLO per la PALESTRA
- Fruibile solo se in regola con l’iscrizione alla stagione 2019 – 2020.
- 2 PROVE GRATUITE
LEZIONE PERSONAL TRAINING
- Lezione PRIVATA di persona training.
- Fruibile solo se in regola con l’iscrizione alla stagione 2019 – 2020.
- Include ingresso alla palestra.
5 LEZIONI PERSONAL TRAINING
- Pacchetto da 5 lezioni di personal training (con istruttore privato).
- Fruibile solo se in regola con l’iscrizione alla stagione 2019 – 2020.
- Include ingressi alla palestra.
10 LEZIONI PERSONAL TRAINING
- Pacchetto da 10 lezioni di personal training (con istruttore privato).
- Fruibile solo se in regola con l’iscrizione alla stagione 2019 – 2020.
- Include ingressi alla palestra.
LE NOSTRE ATTIVITA'
SCUOLA NUOTO
La scuola NUOTO è il tradizionale cavallo di battaglia di Amatori Nuoto Follonica che ogni anno vede partecipanti di tutte le età!
Attività Istituzionale ad Orario Libero
Attività Libera in Vasca con Assistenza di Bagnini Professionisti per tutto l'orario di apertura impianto, con possiblità di INGRESSO SINGOLO o ABBONAMENTI PROMO.
ACQUAGYM
Fare degli esercizi nell'acqua piuttosto che sulla terraferma? Perché no! È più divertente, più facile e soprattutto più efficace...
HYDROBIKE
La disciplina dell’hydrobike rappresenta una tipologia di allenamento efficace e sicura che non ha un alto impatto sulle articolazioni e sulla colonna vertebrale...
ACQUAFLOATING
E’ una ginnastica in acqua, che con l’ausilio di cinture galleggianti permette di mantenere il corpo in verticale con una postura corretta, favorendo...
ACQUAJUMP
Una delle ultime novità in fatto di acquafitness si chiama Jump. E' il trampolino individuale elastico che dà una marcia in più al tuo allenamento in piscina...
ACQUATREADMILL
La versone acquatica del TAPIS ROULANT! Si può correre stando fermi sul posto oppure progredendo in avanti...
ACQUAFUNCTIONAL
L’Acqua Functional Training – funzionale in acqua – utilizza le più recenti metodologie d’allenamento per ottenere il massimo risultato con...
CORSI AMAGYM
Attività di ACQUAGYM adattata per utenti con specifiche condizioni di salute, riguarda soprattutto le persone adulte e anziane, che presentano condizioni dolorose ricorrenti e/o riduzione delle capacità funzionali da malattie pregresse.
CORSI BABY
Lezioni di 45 minuti in piscina piccola riscaldata dedicate a piccoli utenti da 0 a 3 anni, seguiti da ISTRUTTORI specializzati.
CORSI NUOTO ADULTI
Non è mai troppo tardi per imparare a nuotare o per perfezionare il nostro stile di nuoto! Poi lo sanno tutti che allenarsi in gruppo è più stimolante!
PALESTRA
Presso la struttura ANF puoi usufruire di un'ampia e luminosa Sala Pesi attrezzata con istruttori a disposizione per utili consigli ed eventualmente per lezioni di PERSONAL TRAINING
Contattaci al 331.321.2210 anche WHATSAPP!
Mail: amatorinuotofollonica@gmail.com
Via Raffaello Sanzio, 58022 FOLLONICA (GR)
Tel. 0566/57093
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