I

AMATORI NUOTO FOLLONICA

Dal 2007 portiamo l’ACQUA nelle vostra vita quotidiana!

PROMO NUOTO LIBERO

FINO AD AGOSTO 
dalle 19:30 alle 21:30:
INGRESSO SINGOLO: 4 euro
12 INGRESSI: 36 euro

PROMO PALESTRA

FINO AD AGOSTO 
dall’APERTURA fino alle 16:00
INGRESSO SINGOLO: 4 euro
MENSILE 7 GIORNI su 7: 20 euro
MENSILE 7 GIORNI su 7 senza limiti di ORARIO: 29 euro

PRENOTAZIONI ON LINE

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ORARI STRUTTURA (scegli il giorno)

Orario NUOTO LIBERO e PALESTRA 7:30 – 21:30
Nuoto adulti
h 9:00 / h 14:00 / h 18:45 / h 19:30 / h 20:15
ACQUAGYM
h 10:30 / h 14:00 / h 18:00
HYDROBIKE 
h 11:15 / h 13:15 / h 19:30
ACQUAFUNCTIONAL
h 20:15
NUOTO ADULTI INTENSIVO
h 19:45

 

Orario NUOTO LIBERO e PALESTRA 9:00 – 21:30

NUOTO ADULTI
h 9:00 / h 13:15 / h 18:45 / h 19:30 / h 20:15
ACQUAFUNCTIONAL
h 13:15
ACQUAGYM
h 18:45
HYDROBIKE
h 14:00 / h 18:00 / h 20:15
ACQUA TREADMILL (TAPPETO)
h 19:30
NUOTO ADULTI MASTER
h 20:00
CORSO BABY Età 0 – 3 anni
h 11:15 / h 15:45

Orario NUOTO LIBERO e PALESTRA 7:30 – 21:30

ACQUAGYM
h10;15
HYDROBIKE
h11:15
ACQUAJUMP

h 13:15 / h 18:00 / h 19:30
ACQUATREADMILL (TAPPETO)
h 14:00
NUOTO ADULTI INTENSIVO
h 19:45
NUOTO ADULTI
h 19:30
NUOTO MASTER
h 20:00

Orario NUOTO LIBERO e PALESTRA 9:00 – 21:30

NUOTO ADULTI
h 9:00 / h 14:00 / h 18:45 / h 19:30 / h 20:15
ACQUAGYM
h 14:00 / h 18:00
HYDROBIKE 
h 13:15 / h 19:30
ACQUAFUNCTIONAL
h 20:15
NUOTO ADULTI INTENSIVO
h 19:45

Orario NUOTO LIBERO e PALESTRA 7:30 – 21:30

NUOTO ADULTI
h 9:00 / h 13:15 / h 18:45 / h 19:30 / h 20:15
ACQUAFLOATING
h 13:15
ACQUAGYM
h 18:45
HYDROBIKE
h 14:00 / h 18:00 / h 20:15
ACQUATREADMILL (TAPPETO)
h 19:30
NUOTO ADULTI MASTER
h 20:00
CORSO BABY Età 0 – 3 anni
h 15:45

Orario NUOTO LIBERO e PALESTRA 9:00 – 19:30

HYDROBIKE
h 10:30
CORSO BABY Età 0 – 3 anni
h 11:15 / h 16:30

Orario NUOTO LIBERO e PALESTRA 9:30 – 12:30

ORARI STRUTTURA (scegli il giorno)

LUNEDI'

Orario NUOTO LIBERO e PALESTRA 7:30 – 21:30
Nuoto adulti
h 9:00 / h 14:00 / h 18:45 / h 19:30 / h 20:15
ACQUAGYM
h 10:30 / h 14:00 / h 18:00
HYDROBIKE 
h 11:15 / h 13:15 / h 19:30
ACQUAFUNCTIONAL
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NUOTO ADULTI INTENSIVO
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MARTEDI'

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NUOTO ADULTI
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ACQUAFUNCTIONAL
h 13:15
ACQUAGYM
h 18:45
HYDROBIKE
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ACQUA TREADMILL (TAPPETO)
h 19:30
NUOTO ADULTI MASTER
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CORSO BABY Età 0 – 3 anni
h 11:15 / h 15:45

MERCOLEDI'

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NUOTO ADULTI
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GIOVEDI'

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NUOTO ADULTI
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HYDROBIKE 
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NUOTO ADULTI INTENSIVO
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VENERDI'

Orario NUOTO LIBERO e PALESTRA 7:30 – 21:30

NUOTO ADULTI
h 9:00 / h 13:15 / h 18:45 / h 19:30 / h 20:15
ACQUAFLOATING
h 13:15
ACQUAGYM
h 18:45
HYDROBIKE
h 14:00 / h 18:00 / h 20:15
ACQUATREADMILL (TAPPETO)
h 19:30
NUOTO ADULTI MASTER
h 20:00
CORSO BABY Età 0 – 3 anni
h 15:45

SABATO'

Orario NUOTO LIBERO e PALESTRA 9:00 – 19:30

HYDROBIKE
h 10:30
CORSO BABY Età 0 – 3 anni
h 11:15 / h 16:30

DOMENICA

Orario NUOTO LIBERO e PALESTRA 9:30 – 12:30

Pronti per l’estate?

Durante i mesi di MARZO, APRILE e MAGGIO 2019 presso la Piscina Comunale di Follonica lo staff A.N.F. effettuerà 2 RE-TRAINING TEORICO/PRATICI della durata di 6 settimane ognuno, aperti a tutti i BAGNINI di SALVATAGGIO che abbiano conseguito il brevetto con QUALSIASI ASSOCIAZIONE.
POSTI LIMITATI!

Dal 2007 al servizio di tutti voi!

Dopo 15 anni di inattività la piscina ha riaperto a fine 2007 gestita dall’Amatori Nuoto Follonica, associazione ricostituita da Roberto Merlini. L’obiettivo principale è quello di far fare nuoto a tutti i livelli, dal fitness alle Olimpiadi, da 0 a 99 anni, dai principianti agli agonisti. Acqua come stile di vita, come rieducazione motoria in svariate patologie, come tonificazione e bellezza. La piscina è per tutti e accontenta tutti, con tecnici preparati e continuamente aggiornati alle nuove tecniche e discipline. Una vasca a temperatura differenziata per i più piccoli, una da 25 metri al chiuso, una da 25 metri esterna (coperta durante la stagione invernale), una palestra attrezzata, un campo da beach volley, un ampio prato estivo, sauna, idromassaggio, un punto di ristoro ed una pizzeria!

Dal 2007 al servizio di tutti voi!

Pronti per l’estate?

Durante i mesi di MARZO, APRILE e MAGGIO 2019 presso la Piscina Comunale di Follonica lo staff A.N.F. effettuerà 2 RE-TRAINING TEORICO/PRATICI della durata di 6 settimane ognuno, aperti a tutti i BAGNINI di SALVATAGGIO che abbiano conseguito il brevetto con QUALSIASI ASSOCIAZIONE.
POSTI LIMITATI!

LE NOSTRE ATTIVITA’

SCUOLA NUOTO

La scuola NUOTO per ADULTI e BAMBINI è il tradizionale cavallo di battaglia dei Amatori Nuoto Follonica che ogni anno vede partecipanti di tutte le età!

Scarica la BROCHURE!

NUOTO LIBERO

Attività di Nuoto Libero Assistito da Bagnini Professionisti per tutto l’orario di apertura impianto, con possiblità di INGRESSO SINGOLO o ABBONAMENTI PROMO fino a 3 euro ad ingresso!

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ACQUAGYM

Fare degli esercizi nell’acqua piuttosto che sulla terraferma? Perché no! È più divertente, più facile e soprattutto più efficace…

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HYDROBIKE

La disciplina dell’hydrobike rappresenta una tipologia di allenamento efficace e sicura che non ha un alto impatto sulle articolazioni e sulla colonna vertebrale…

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ACQUAFLOATING

E’ una ginnastica in acqua, che con l’ausilio di cinture galleggianti permette di mantenere il corpo in verticale con una postura corretta, favorendo…

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ACQUAJUMP

Una delle ultime novità in fatto di acquafitness si chiama Jump. E’ il trampolino individuale elastico che dà una marcia in più al tuo allenamento in piscina…

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ACQUATREADMILL

La versone acquatica del TAPIS ROULANT! Si può correre stando fermi sul posto oppure progredendo in avanti…

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ACQUAFUNCTIONAL

L’Acqua Functional Training – funzionale in acqua – utilizza le più recenti metodologie d’allenamento per ottenere il massimo risultato con…

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CORSI AMAGYM

Attività di ACQUAGYM adattata per utenti con specifiche condizioni di salute, riguarda soprattutto le persone adulte e anziane, che presentano condizioni dolorose ricorrenti e/o riduzione delle capacità funzionali da malattie pregresse.

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CORSI BABY

Lezioni di 45 minuti in piscina piccola riscaldata dedicate a piccoli utenti da 0 a 3 anni, seguidi da ISTRUTTORI specializzati.

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SAUNA

Sauna Tylö a 2 posti per i tuoi momenti di RELAX e SALUTE! Per prenotarla basta una telefonata!

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FORMAZIONE

Amatori Nuoto Follonica annualmente  ospita o organizza direttamente corsi di formazione per BAGNINI, ISTRUTTORI dii NUOTO e di FITNESS!

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Campi Estivi 2019


I campi estivi Amatori Nuoto Follonica, un’esperienza unica per i vostri figli.
Per un’estate in compagnia e divertente iscrivi i tuoi figli ai campi estivi presso la piscina di Follonica, ne rimarranno entusiasti.
Contattaci per INFO o PRENOTAZIONI!

Lifeguard Retraining 2019

Durante i mesi di MARZO, APRILE e MAGGIO 2019 presso la Piscina Comunale di Follonica lo staff A.N.F. effettuerà 2 RE-TRAINING TEORICO/PRATICI della durata di 6 settimane ognuno, aperti a tutti i BAGNINI di SALVATAGGIO che abbiano conseguito il brevetto con QUALSIASI ASSOCIAZIONE.
POSTI LIMITATI!

COMPLEANNO IN PISCINA

 

Festeggiare il compleanno dei più piccoli  in piscina è ancora più divertente con i GONFIABILI di Amatori Nuoto Follonica!
Giochi, Buffet e tanto divertimento!
Contattaci per maggiori informazioni o per prenotare il tuo compleanno!

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Mail: amatorinuotofollonica@gmail.com

Via Raffaello Sanzio, 58022 FOLLONICA (GR)

Tel. 0566/57093

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